Chế độ ăn uống cho phát ban

Trong việc điều trị phức tạp của phát ban Chế độ ăn uống chiếm một vị trí quan trọng, cho phép để loại bỏ các chất gây dị ứng và ngăn chặn phát ban. Khi bệnh da này đối với từng nhóm tuổi đã thiết lập riêng của mình các loại thực phẩm được phép và bị cấm.

chế độ dinh dưỡng thích hợp cho trẻ em

bé bú sản phẩm chế độ ăn uống cho trẻ em bị nổi mề đay được lựa chọn một cách cẩn thận rất lớn, như hệ thống miễn dịch của trẻ vẫn còn yếu và không thể đáp ứng đầy đủ các kích thích. tuổi trẻ và mức độ nghiêm trọng của bệnh là rất quan trọng trong việc xác định các món ăn bị cấm.

Nếu phát ban là do chất gây dị ứng thực phẩm hoặc thuốc của một đứa trẻ, chủ yếu là loại trừ các tác nhân kích thích.

các quy tắc sau đây sẽ hướng dẫn việc lựa chọn sản phẩm polutoragodovalogo bé:

  • Nếu sự cám dỗ đã bước vào, sau khi phát triển nổi mẩn nó bị hủy bỏ (để nuôi đứa trẻ chỉ cần sữa mẹ, hoặc nếu nó là bottle-- công thức sữa ít gây dị ứng);
  • cũng nên giữ một chế độ ăn uống với ngoại lệ của các sản phẩm bị cấm nuôi mẹ;
  • Nếu đứa trẻ đã được chuyển giao cho "người lớn" và số lần cho bú sản phẩm là từ 4-5, các món ăn dành cho bữa ăn tối thay thế sữa mẹ hoặc hỗn hợp sữa;
  • trong sự ra đời của các tổn thương mới cho các sản phẩm cơ thể bé được loại trừ (như dưới lệnh cấm và không dị ứng thức ăn mới).

Thông tin thêm về mề đay ở trẻ em ở đây .

nguyên tắc cơ bản cho chế độ ăn uống của người lớn

Chế độ ăn uống cho trẻ lớn hơn và người lớn cần phải phù hợp với các điều khoản và điều kiện như vậy:

rau cho một chế độ ăn uống

  • món chính phải là một cháo làm từ gạo, kiều mạch, bột kiều mạch ngô;
  • làm thức ăn lỏng Súp lý tưởng với các loại rau trong nước mà không zazharki;
  • cần thiết trong việc sử dụng các bệnh tự nhiên khử chất béo sản phẩm lên men sữa: kefir, sữa chua, sữa đông (họ nên được mà không có phụ gia và thuốc nhuộm);
  • phải bao gồm chỉ phục vụ bữa rau xanh (ví dụ, rau diếp, bông cải xanh, bí);
  • rau là tốt hơn để sử dụng tươi hoặc hấp;
  • đó là mong muốn loại trừ từ menu dành cho trẻ em một củ khoai tây hoặc sử dụng nó hiếm khi luộc mà không cần thêm bơ;
  • thịt được phép giống chỉ ít béo, ví dụ, thịt thỏ hoặc thịt gà;
  • trà nên không đường;
  • Nó cho phép việc sử dụng các nhà máy, nhưng không phải bơ;
  • galetnoe tốt hơn để sử dụng các tập tin cookie hoặc bánh quy giòn, nhưng không có bánh mì tươi;
  • Muối và đường cũng bị cấm.

Ăn quá nhiều không phải là tác động tốt nhất trên biểu hiện của căn bệnh này, vì vậy số lượng khẩu phần là mong muốn hạn chế.

Bởi thịt sôi sau một vài phút đun sôi, nước dùng phải được để ráo nước, sau đó đổ nước mới và tiếp tục nấu ăn. Trước khi nấu ăn của hạt ngũ cốc nên được ngâm trong ít nhất 10 giờ.

Nó cũng là chế độ uống quan trọng, tùy thuộc vào độ tuổi, vì nó giúp loại bỏ các độc tố cơ thể của.

Bạn cần phải tuân thủ những quy tắc, ngay cả sau khi sự biến mất của phát ban - chế độ ăn uống thực phẩm quan sát trong vài tuần tới.

Với chế độ ăn uống đi như sau: đầu tiên trên menu thêm các loại trái cây màu vàng và rau quả, cam và sau đó chỉ sau khi họ có màu đỏ. Sau khi giới thiệu của họ dần dần có thể bắt đầu ăn hành tây tươi, cá luộc, bánh mì trắng, nghiền và trái cây hầm.

Quy định chế độ ăn uống tùy thuộc vào loại nổi mề đay

phát ban trên bàn tay của một người phụ nữ Nguồn gốc của mề đay có thể có nguồn gốc dị ứng và nonallergic.

Trong trường hợp đầu tiên có thể là một tác nhân kích thích hay thuốc là một chất gây dị ứng thực phẩm, làm cho loài thứ hai của bệnh có thể là:

  • yếu tố vật lý ( lạnh , ánh nắng mặt trời , tia cực tím, tác động cơ học);
  • bệnh liên quan (vấn đề với đường tiêu hóa, hệ thống nội tiết).

Trong hầu hết các trường hợp, khi tiếp xúc với chất gây dị ứng trên cơ thể phát sinh nổi mề đay cấp tính . Dạng mãn tính của bệnh là do yếu tố vật lý và các vấn đề với cơ thể.

Làm thế nào tôi nên ăn trong mề đay cấp tính?

bao gồm yêu cầu trong chế độ ăn uống:

rau

  • ngũ cốc (trừ - semolina);
  • các sản phẩm sữa không có chất phụ gia;
  • pho mát không cấp tính;
  • Ít chất béo giống thịt;
  • tất cả các loại bắp cải (trừ - màu đỏ);
  • zucchini;
  • bí ngô;
  • đậu Hà Lan (tươi);
  • đậu xanh;
  • màu xanh lá cây;
  • táo và lê xanh lá cây hoặc màu vàng;
  • cherry vàng, nho trắng và gooseberries;
  • dầu thực vật tinh chế;
  • đồ ăn nhẹ hoặc bánh mì với cám.

Với sự biến mất của các triệu chứng của mày đay bạn có thể dần dần bắt đầu ăn cá và các loại thực phẩm khác. giới thiệu cho phép của một sản phẩm mới trong vòng 2-3 ngày.

Ví dụ, buổi sáng để ăn khoảng 100 gram cá biển. Trong vòng một giờ đồng hồ để quan sát phản ứng của cơ thể. Nếu không có phản ứng đã xảy ra, bạn có thể ăn nhiều hơn một chút của cá cùng ăn trưa và bữa tối. Sau khi phải mất một vài ngày để cố gắng giới thiệu một sản phẩm mới.

Nếu có một dòng chảy nặng nổi mề đay, nó là cần thiết để tuân thủ 2-3 ngày ăn chay. Tại thời điểm này, bạn cần phải uống nhiều nước không ga - hơn 1,5 lít. Sau giai đoạn các sản phẩm sữa đói dần dần được giới thiệu, trái cây và rau luộc, trái cây hầm. Lượng thức ăn nên là tối thiểu, tăng nó dần dần.

Sau đó, bánh mì cám được bổ sung vào menu, thịt nạc, các loại nước ép tươi. Nếu phản ứng tiêu cực của cơ thể đã không được tuân thủ, chế độ ăn uống bao gồm các loại rau tươi và trái cây.

Loại trừ cũng nên món ăn quá nóng và lạnh. Hãy chắc chắn để thực hiện đúng chế độ ăn uống cho 1-3 tháng.

chế độ dinh dưỡng thích hợp trong mề đay mãn tính

danh sách các thực phẩm chế độ ăn uống №5 Các bác sĩ-dị ứng lưu ý rằng mày đay mạn tính thường xảy ra ở các bệnh lý đường tiêu hóa, gan và túi mật. Phun trào xảy ra trong quá trầm trọng của họ. Trong những trường hợp này, quy định chế độ ăn uống №5 y tế. Điều đó ngụ ý một hạn chế:

  • chất béo;
  • muối;
  • chất lỏng.

sản phẩm được ủy quyền:

  • giống luộc hoặc nướng thịt nạc (ví dụ, thịt bò);
  • Hơi nước hoặc luộc cá nạc;
  • Ít chất béo phô mai và kem chua;
  • 50 bơ g (mỗi ngày);
  • ngũ cốc và súp rau;
  • ngũ cốc và mì ống;
  • đậu;
  • trái cây và quả mọng với axit thấp.

Cấm đưa vào chế độ ăn uống:

  • thịt béo, cá;
  • thịt, nấm và canh cá;
  • sản phẩm bánh tươi;
  • hành lá, rau bina;
  • củ cải và củ cải;
  • hun khói;
  • gia vị nóng;
  • kem;
  • cà phê đen, sô cô la và ca cao;
  • rượu.

Nếu phát ban là do một kích thích cơ học, nó cấm việc sử dụng:

  • thực phẩm chế biến (xúc xích, bánh mì, bánh ngọt, bánh quy, thịt màu đỏ);
  • khoai tây chiên, đồ uống có gas và thức ăn nhanh;
  • thủy sản;
  • sô cô la và đồ uống với nội dung của nó;
  • rượu;
  • sữa chua với màu sắc và hương vị thêm;
  • các sản phẩm sữa và trứng.

Đó là khuyến cáo sử dụng sản phẩm có chứa vitamin E (ví dụ, dầu ô liu), vitamin C (trái cây tươi), vitamin B5 (bánh mì).

sản phẩm bị cấm phát ban

zaprescheknnye sản phẩm phát ban Nếu phát hiện các gói kích thích là khó khăn, cần được loại trừ các sản phẩm sô cô la, hun khói, trứng , thức ăn chiên, gia vị. Lệnh cấm cũng uống cà phê và trà mạnh mẽ, với một thức uống khí, thực phẩm đóng hộp, nấm, ngọt, mật ong, bánh nướng.

Để hạn chế tiêu thụ các loại rau màu đỏ (cà chua, ớt, củ cải), quả mọng (mâm xôi, anh đào, dâu tây) và các loại rau, cá, sữa nguyên chất , bơ, kem nặng và kem chua.

Menu dụ trong ngày

Lựa chọn 1 - Therapeutic chế độ ăn uống số 5 bảng

Bữa sáng: Cháo gạo và táo, và trà yếu với bánh quy giòn.

Lộ:

cần 2 muỗng canh. l. gạo, 250 ml nước và 1 quả táo. Hình trước ngâm trong 12 giờ, sau đó rửa sạch và chứa đầy nước. Ngoài ra còn có thêm táo thái hạt lựu. Đun sôi trong nửa giờ, sau khi đổ ra khỏi nước còn lại. Các cháo đã sẵn sàng.

Ăn trưa: súp khoai tây và thịt gà luộc.

Súp Chuẩn bị:

đổ vào một chảo dầu ô liu. Tỏi tây mịn cắt, được đặt trong một loại dầu, dập tắt trong 10 trên lửa vừa. Sau đó được thêm vào xắt nhỏ thành từng miếng vuông của khoai tây, 5 phút sau đó đổ nước nóng. Súp có thể là một chút muối và nấu trong 15 phút cho đến khi khoai tây đã sẵn sàng, đánh máy xay sinh tố. Trong súp thành thêm rau mùi tây băm nhỏ mịn.

Ăn tối: Pasta với sốt phô mai và trà bánh.

Nấu ăn với nước sốt bơ:

uống 1 muỗng canh. l. bơ tan chảy và 2 muỗng canh. l. kem. Tất cả đổ vào một cái chảo và nhiệt trên lửa vừa. Đổ lại pho mát nhẹ xắt nhỏ, khuấy cho đến khi mịn, thêm một chút muối. mì ống nấu chín đổ nước sốt trước khi ăn và rắc rau mùi tây băm nhỏ hoặc thì là.

phương án 2

Bữa sáng: Cháo kiều mạch, một ly không béo sữa chua.

cháo Chuẩn bị:

uống 1 muỗng canh. kiều mạch 3 Art. nước. Krupa trước ngâm trong 12 giờ. Nước đun sôi, bao gồm nó trong kiều mạch. Đun sôi cho đến khi ngũ cốc nấu chín. Nồi cháo được bọc trong một tấm chăn ấm áp trong nửa giờ.

Ăn trưa: súp rau với mì + gà tây luộc.

Súp Chuẩn bị:

cần rễ ngò tây, 1 củ cà rốt, hành tây và. Rau quả bị nghiền nát trong máy xay sinh tố, sau đó đổ vào 500ml nước sôi. Ngoài ra còn có khoai tây đặt, thái hạt lựu. Đun sôi trong 10 phút.

Ăn tối: Cottage cheese hầm.

chuẩn bị:

lấy 500 g sữa đông, 2,5 nghệ thuật. l bơ, 100g nho khô, 4 muỗng canh. l. semolina, protein từ 2 trứng, một chút đường. Curd lau, thêm đường và ngũ cốc. Protein đánh bại để bọt, đổ vào hỗn hợp sữa đông và ngũ cốc. Oiled nướng thiếc. Đặt nó trong pho mát cottage và nướng trong 30 phút ở nhiệt độ 200 ° C.

Thông tin thêm về việc chuẩn bị cho việc điều trị phát ban ở đây .

Thêm một bình luận

e-mail của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu *
Ý kiến ​​sẽ xuất hiện trên trang sau khi được kiểm duyệt.